Когда ребенок готов родиться, матка представляет собой мышечный мешок, длиной приблизительно 35 см, со стенками толщиной не более 15 им. В матке имеется три мышечных слоя: внешний, средний, внутренний.
Если во время схваток женщина напугана, то внутренние мышцы сокращаются. Получается, что мышцы, стремящиея изгнать плод, и мышцы, запирающие шейку матки, будто борются друг с другом. Если есть две большие группы мышц, работающие несогласованно, то вскоре возникает боль, которая довольно быстро становится трудно переносимой. Этот столь характерный для родов синдром так и называется: «страх - напряжение - боль». Испуганная женщина очень часто бессознательно противится рождению своего ребенка, напрягая круговые мышцы, тем самым, замедляя течение родов и увеличивая напряжение в стенке матки. Именно этим в большинстве случаев объясняется возникновение боли и неприятностей вовремя родов.