Нам нужна Ваша помощь в подборе интересных публикаций и статей. Если вы хотите принять участие в жизни сайта, сделать его еще интереснее и полезнее, пишите через форму Обратной связи. Внимание: Материал несущий собой рекламу не принимается.
Если перед вами этот текст, это значит, по крайней мере, что у вас есть интернет. Это здорово! Ведь доступ во всемирную сеть открывает для активных девушек массу возможностей: не только для работы, знакомств, но и просто для общения на самые различные темы.
Например, форум – это место встречи единомышленников и оппонентов. На нашем сайте у вас есть возможность общаться на темы, касающиеся женского здоровья и красоты: беременность, дети, секс, диетология и многое другое. Вы не только узнаете новое, но и сможете помочь менее опытным виртуальным подругам.
Строго говоря, менструальных болей не должно быть вообще, менструация – физиологический этап, который свойственен всем здоровым женщинам. Но, к сожалению, большинство испытывают неприятные ощущения и даже боль в этот период.
Как можно попробовать снять эти боли?
Существуют так называемые НСПВП – это НеСтероидные ПротивоВоспалительные Препараты, которые быстро снимают болевые ощущения. Только обязательно следуйте инструкции, так как таких препаратов достаточно много.
Последние исследования говорят о том, что в менструальных болях, вызванных сильным сокращением мышц, виновато вещество простагландин. Так НСПВП не даёт образовываться этому веществу, снимая тем самым боль. Этот эффект сохраняется некоторое время и после приёма препарата, действие которого, таким образом, можно расценивать как профилактическое. Очень важно вовремя принять такое лекарство, иначе эффекта не будет. Если цикл регулярный, принимаем таблетку за день до начала месячных, если нет – при первых болевых ощущениях.
Из более простых методов порекомендуем тёплую грелку или бутылку с тёплой водой к животу. Но не стоит держать их долгое время. Также можно применять противозачаточные таблетки, которые тоже в некоторой степени снимают спазмы, потому что их принцип действия – сдерживание процесса овуляции.
Многим помогает расслабление и акупунктура – точечный массаж, история которого восходит к древнему Китаю. Нажатия на определённые точки нашего тела способствуют уравновешиванию энергии, и спазмы часто исчезают или существенно уменьшаются.
Использование материалов сайта разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на главную страницу женского журнала. Ссылка должна содержать слова: Женский журнал о женском здоровье.
Красная икра класса Premium: . Икра и морские деликатесы.;Кровельные работы Курган. .;Аккумуляторные шуруповерты metabo. .;Ювелирные кольца кольцо золото цепи украшения бриллианты. .
Строго говоря, менструальных болей не должно быть вообще, менструация – физиологический этап, который свойственен всем здоровым женщинам. Но, к сожалению, большинство испытывают неприятные ощущения и даже боль в этот период.